
صحتك بالدنيا
فوائد الرمان.. للقلب والمعدة والعظام والعضلات
01 ديسمبر 2024 07:10 ص
8 أطعمة غنية بالفيتامينات.. ماذا نأكل للوقاية من الأنفلونزا؟
الإجهاد، والإرهاق، والتغذية غير المتوازنة، والتعب يضعف المناعة ويجعلنا عرضة للإصابة بالأنفلونزا، بينما يساعد مزيج من الفيتامينات على البقاء قويًا خلال هذه الفترة من الطقس البارد.
01 ديسمبر 2024 06:50 ص
إكسير الحياة الطويلة.. تناول بيضة واحدة يوميا
ظل العلم يدرسها لعقود من الزمن لفهم سرها، ولكن العنصر الأكيد الوحيد الذي وجد مشتركًا بين المعمرين في جميع أنحاء العالم، أو لدى الأشخاص الذين يصلون إلى قرن من العمر أو يتجاوزونه، هو تناول بيضة واحدة عل
01 ديسمبر 2024 06:31 ص
جفاف الجلد وتلف الشعر.. مخاطر الاستحمام بماء ساخن
من منا لا يحب الاسترخاء تحت دش ساخن رائع خاصة في فترة الشتاء وربما بعد الانتهاء من أي نشاط رياضي؟ ومع ذلك، فإن هذه المتعة تخفي مخاطر كبيرة على الجلد والشعر، وفقا لدراسة إسبانية
01 ديسمبر 2024 06:00 ص
كيف نتعامل مع التهاب المفاصل في الطقس البارد؟
يشعر الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل بتأثيرات هذا الأمر أكثر من غيرهم في الشتاء
01 ديسمبر 2024 02:40 ص
آلام الصدر في الشتاء.. الأسباب والمخاطر وكيفية الوقاية
قد يشعر البعض بعدم الراحة أو ألم في الصدر عند الخروج في الطقس البارد، وهو أمر قد يثير القلق خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية كامنة.
01 ديسمبر 2024 02:00 ص
موقف بطولي لمعلم تركي أنقذ طالبًا من الموت اختناقًا
مدرس تركي يحظى بشهرة واسعة بعد إنقاذه لإحدى تلاميذه الذي تعرض لاختناق.. تفاصيل
30 نوفمبر 2024 12:29 م
الجلوس لفترات طويلة.. التأثيرات الصحية على العظام والعضلات وكيفية الوقاية منها
كيف يؤثر الجلوس لفترات طويلة على صحتك؟ اكتشف التأثيرات على العظام والعضلات..
30 نوفمبر 2024 06:19 ص
هل تناول اليوسفي يومياً يؤثر على المثانة؟.. اكتشف ما قد يحدث
اليوسفي من الفواكه الطبيعية المليئة بالفوائد الصحية، فهو غني بفيتامين C ويعزز جهاز المناعة بفضل طعمه الحلو ونضارته..
30 نوفمبر 2024 05:07 ص
دراسة تكشف: النوم غير المنتظم يهدد القلب
كشفت دراسة بريطانية حديثة أن النوم في موعد منتظم أكثر أهمية من عدد ساعات النوم الموصى بها، إذ أن تغيير وقت نوم الشخص واستيقاظه مرتبط بقوة بارتفاع خطر التأثيرات السلبية.
30 نوفمبر 2024 03:03 ص
تحذير صحي.. استخدام الهاتف على مائدة الطعام قد ينقل بكتيريا خطيرة
حذر خبراء من المخاطر الصحية المرتبطة باستخدام الهواتف الذكية أثناء تناول الطعام، مشيرين إلى أنها قد تكون موطناً لأنواع خطيرة..
30 نوفمبر 2024 02:59 ص
ابدأ يومك منتعشًا.. فوائد الاستحمام الصباحي
بالنسبة للكثيرين، يُعد الاستحمام في الصباح أكثر من مجرد عادة للنظافة الشخصية؛ فهو لحظة للتأمل وتجديد النشاط..
30 نوفمبر 2024 02:47 ص
"إندومي بالبيتادين" يثير قلقا.. وإجابة مطمئنة من "شارع العلوم"
هذا التفاعل ليس مقتصرًا على الإندومي فقط، بل يظهر مع أي مادة غذائية تحتوي على الكربوهيدرات، مثل المكرونة، البطاطس، أو حتى الحليب المغشوش.
29 نوفمبر 2024 09:18 م
لقاح الأنفلونزا.. درع واقية للأم والجنين
أكدت الرابطة المهنية لأطباء أمراض النساء في ألمانيا أن الأنفلونزا قد تكون أكثر خطورة على النساء الحوامل مقارنة بغيرهن..
29 نوفمبر 2024 03:07 ص
التدخين السلبي.. قاتل صامت يهدد صحة الأطفال
يعد التدخين السلبي من العوامل الرئيسية التي تهدد صحة الأطفال بشكل مباشر، حيث يزيد من تعرضهم للعديد من الأمراض الخطيرة..
29 نوفمبر 2024 01:25 ص
بعد إعلان سالي عبد السلام.. ما المشاكل المؤدية للإجهاض؟
أعلنت مقدمة برنامج “قصة حقيقة” المعروض على القناة الأولى، تعرضها للإجهاض، بعد عامين من انتظارها فرصة للحمل.
28 نوفمبر 2024 06:07 م
الاكتئاب الشتوي.. الأعراض وطرق العلاج
تؤدي الأجواء الشتوية، مثل الظلام الكثيف والغيوم وبرودة الطقس، إلى إصابة العديد من الأشخاص بما يُعرف بالاكتئاب الشتوي.
28 نوفمبر 2024 04:00 ص
دراسة: مقاومة الأنسولين تزيد خطر تضيق الصمام الأبهر
أظهرت دراسة حديثة وجود علاقة محتملة بين مقاومة الأنسولين وارتفاع خطر الإصابة بتضيق الصمام الأبهر..المزيد
28 نوفمبر 2024 02:30 ص
اشربه على الريق.. فوائد صحية رهيبة لـ"ماء الكمون"
ما هي فوائد شرب مشروب ماء الكمون؟
27 نوفمبر 2024 07:51 م
"القاتل الصامت".. ما المرض الذي فتك بـ خالد جمال الدين؟
رحل عن عالمنا اليوم الفنان خالد جمال الدين، إثر ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم.
27 نوفمبر 2024 05:00 م
بعد أزمة سيدة الربع طن.. كيف يمكن تجنب السمنة منذ الطفولة؟
كيف يمكن الوقاية من السمنة في مرحلة الطفولة.
27 نوفمبر 2024 12:45 م
مرض السعال الديكي قد يهدد حياة طفلك
ما هو مرض السعال الديكي، وهل يصيب البالغين أيضًا؟
27 نوفمبر 2024 07:05 ص
دراسة: إصابة الطفل بالتوحد تبدأ من مرحلة الحمل
دراسة جديدة عن إصابة الأجنة بطيف التوحد خلال مرحلة النمو.
27 نوفمبر 2024 05:00 ص
هل تكره صوتًا معينًا؟.. ربما تكون مصابًا بهذا المرض الوراثي
هل يوجد علاقة وثيقة بين متلازمة الميسوفونيا وعلوم الوراثة؟
26 نوفمبر 2024 06:41 م
احذر تخزين الطعام في ورق الألومنيوم.. لهذه الأسباب
حلت رقائق الألومنيوم محل القصدير في الأسواق منذ عقود، لأنها أرخص وأكثر متانة، ولها فوائد في طهي الأسماك والمشويات التي تكون عرضة للاحتراق بسرعة في الأفران.
26 نوفمبر 2024 06:31 م
فاكهة تساعدك على تحسين الكلى إذا تناولتها يوميًا
يعتبر البرتقال فاكهة مثالية للحفاظ على نمط حياة متوازن وصحي، وهو غذاء غني بالعناصر الغذائية الأساسية التي تساهم في الحفاظ على صحة الكلى إذا تم تناولها بانتظام.
25 نوفمبر 2024 07:30 ص
أطعمة ينصح أطباء القلب بعدم تناولها على الإفطار
تلعب وجبة الإفطار، التي يطلق عليها غالبًا "أهم وجبة في اليوم"، دورًا حاسمًا في صحتنا الجسدية والعقلية، وبعد ساعات من الصيام أثناء النوم، يحتاج الجسم إلى إمدادات من العناصر الغذائية لتجديد الطاقة وتنشي
25 نوفمبر 2024 07:00 ص

الأكثر قراءة
-
أول تعليق من شقيق لاعبة الجودو دينا علاء عن سبب وفاتها الحقيقي
-
"إيلينور" كادت تفقد حياتها أثناء حشو ضرسها.. والدتها تروي لحظات الرعب
-
ذعر صحي في أمريكا.. تحذيرات من انتشار مرض فيروسي قاتل
-
ماذا يحدث لجسمك عند شرب المياه الغازية كل يوم؟
-
"لابسين مش كويس وضحكولنا".. أقوال المتهم في مطاردة فتيات الواحات (خاص)
أكثر الكلمات انتشاراً